Viêm mũi xuất tiết và cách phòng ngừa

Viêm mũi xuất tiết là tình trạng phổ biến ở thời tiết giao mùa, đặc biệt là mua đông và ở nơi hanh khô môi trường ẩm thấp nhiều khói bụi. Theo thống kê hiện nay thì số người mắc bệnh viêm mũi xuất tiết tăng gấp 20% so với năm 2016. Viêm mũi xuất tiết kéo dài tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ dẫn đến nhiều biến chứng khó lường ở họng, thanh quản, phế quản… chúng ta cùng nghe chia sẻ của các Bác sĩ về viêm mũi xuất tiết và cách phòng ngừa để có một sức khỏe tốt nhất cho chính mình và gia đình.

Bệnh viêm mũi xuất tiết là gì?

Viêm mũi xuất tiết tình trạng mũi và họng có dịch nhầy, thường xuất hiện trong trường hợp viêm mũi họng cấp, cảm cúm. Những triệu chứng thường thấy của viêm mũi xuất tiết rất dễ nhận biết như:

– Hắt hơi, rồi chảy nước mũi trong do niêm mạc mũi nề làm ngạt, tắc mũi thường xuyên.

– Chảy nước mũi: dấu hiệu rất điển hình, bệnh nhân lúc nào cũng xịt xoạt

– Tắc nghẹt mũi: Dịch mủ trong hốc mũi rất đặc. Nếu nằm ở tư thế ngiêng người hoặc nằm ngừa càng bị nghẹt nặng hơn.

– Phần cuống mũi (ở dưới thấp) có tụ máu vì lúc này mạch máu đang bị căng giãn (do hiện tượng phù nề).

– Không chỉ cảm thấy khó thở mà còn khó ngửi. Ngoài ra, người bệnh còn có thể bị mất ngủ, ù tai.

Cách phòng ngừa bệnh viêm mũi xuất tiết

Các chuyên gia y tế khuyến cáo: các bệnh do virus gây ra hầu hết chưa có phương pháp điều trị tận gốc, chủ yếu vẫn là điều trị triệu chứng. Do đó, viêm mũi họng xuất tiết sẽ thường khỏi bệnh trong 7 ngày, tuy nhiên nếu không phát hiện và điều trị sớm, đúng cách, rất dễ bị biến chứng hoặc dẫn đến tình trạng bị bội nhiễm (tức là ngoài bệnh lý chính, người đó còn nhiễm thêm 1 hay nhiều vi trùng khác trên bệnh lý nền). Chúng ta nên theo dõi và kiểm tra khám sức khỏe định kỳ khi có những dấu hiệu trên.

Ngoài ra vào thời tiết giao mùa hanh khô hay sống ở những môi trường khói bụi chúng ta phải phòng ngừa như sau:

1 – Đeo khẩu trang:  Bạn nên đeo khẩu trang khi ra đường, giữ ấm cơ thể khi trời lạnh. Nhà nên kín gió và luôn thông thoáng, sạch sẽ

2 – Uống nhiều nước: Nên uống nhiều nước, đặc biệt là nước trái cây và muối khoáng. Có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý.

3 – Tập thể dục: Dành thời gian Tập thể dục, yoga, thiền… là cách nâng cao thể trạng sức đề kháng.

4 – Chế độ ăn uống hợp lý: Ăn nhiều rau xanh viatamin a, b, c, những thức ăn giàu kẽm bên cạnh đó bổ sung tỏi vào bữa ăn hàng ngày rất tốt cho hệ hô hấp.

Trên đây là chia sẻ của nhà thuốc về bệnh lý viêm mũi xuất tiết đến quý bạn đọc, mọi thắc mắc về bệnh viêm mũi, viêm xoang các bạn có thể gọi về hotline nhà thuốc hoặc để lại số điện thoại các bác sĩ sẽ liên lạc ngay trong thời gian sớm nhất.

Chúc các bạn nhiều sức khỏe,

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trên bài viết chỉ mang tính chất minh họa và được tổng hợp từ nhiều trang web, báo chí. Mọi thông tin vui lòng liên hệ nhà thuốc để được tư vấn cụ thể.