Bị viêm khớp là một khái niệm chung để chỉ tình trạng viêm đau ở các khớp, bao gồm nhiều bệnh lí khớp như gout, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp ở trẻ em, bệnh lupus ban đỏ. Đây là một bệnh lí phức tạp, vì vậy để điều trị đúng và phòng các biến chứng của bệnh cần phải có những kiến thức cơ bản về bệnh. Hãy cùng Bách Niên Kiện tìm hiểu về “viêm khớp” và cách chữa và phòng bệnh đúng.
Viêm khớp là gì?
Viêm khớp là tình trạng viêm xảy ra ở 1 hay nhiều khớp, bao gồm nhiều bệnh lí như viêm khớp gối, gout hay viêm cột sống chỉ xảy ra ở 1 khớp, hoặc viêm nhiều khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp ở trẻ em, viêm khớp vảy nến, lupus ban đỏ.
Biến chứng của viêm khớp thường nghiêm trọng hơn thoái hóa khớp, đây là yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp sớm ở người trẻ, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp có thể gây biến dạng khớp nhanh chóng chỉ sau 3-6 tháng nếu không được điều trị kịp thời, nặng hơn có thể bị liệt và không sinh hoạt được như bình thường.
Phương pháp điều trị viêm khớp thường được sử dụng
Sử dụng thuốc điều trị
- Sử dụng các thuốc giảm đau, giảm viêm: Bác sĩ thường kê cho bệnh nhân các loại thuốc giảm đau, giảm viêm thuộc nhóm chống viêm không steroid hoặc corticoid như paracetamol, hydroxychloroquine, voltaren, ibuprofen,…
- Đối với các tình trạng viêm khớp có liên quan đến hệ miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, thường được kê các thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm có tác dụng ức chế các chất trung gian gây viêm, ức chế enzyme phá hủy sụn khớp.
Tuy nhiên, các thuốc giảm đau nhóm không steroid thường gây tác phụ kinh điển gây viêm loét tiêu hóa. Vì vậy khi sử dụng các loại thuốc này, người bệnh cần chú ý uống thuốc sau khi ăn no, ngồi 15 phút sau khi uống thuốc, uống cùng các thuốc bảo vệ dạ dày. Nếu có bất kỳ bất thường gì xảy ra, nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên môn để lựa chọn nhóm thuốc khác ít gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa.
Tập luyện thể dục
Bên cạnh việc sử dụng các thuốc để điều trị, việc tập thể dục có vai trò vô cùng quan trọng để giúp bệnh nhân nhanh chóng khỏe mạnh. Vận động giúp các cơ ở khớp được chắc chắn, khỏe mạnh, máu được lưu thông, bảo đảm sự vững chắc cho khớp. Tuy nhiên, cần tập phù hợp với sức lực, không nên tập quá sức sẽ gây phản tác dụng.
Một số bài tập thể dục đơn giản có thể áp dụng như: đi bộ 15 phút buổi sáng, tập dưỡng sinh, khởi động nhẹ nhàng, xoa bóp chân tay vào buổi sáng, thiền, tập yoga,…
Sử dụng túi chườm ấm
Khi sử dụng làm ấm, cơ trong cơ thể được thư giãn, các mạch máu giãn ra làm tăng khí huyết đến nuôi dưỡng các cơ, giúp giảm đau và giảm nhức mỏi.
Có thể tắm nước ấm, ngâm chân, ngâm tay bằng nước ấm, để tăng hiệu quả tác dụng có thể cho thêm một chút gừng hoặc muối ngâm cùng, ngâm khoảng 20 phút trước khi đi ngủ còn có tác dụng làm ngủ ngon hơn. Cách khác có thể lấy một chai nước ấm rồi chườm các vị trí đau cũng giúp giảm đau hiệu quả.
Viêm khớp có chữa khỏi hoàn toàn được không?
Bệnh lí viêm khớp là một bệnh lí phức tạp, hiện tại y học vẫn chưa tìm được phương pháp chữa khỏi hoàn toàn, vì vậy xu hướng chính hiện nay là phòng bệnh và làm chậm tiến triển của bệnh.
Khi gặp các tình trạng bất thường ở khớp, như khớp nhức mỏi, đau dai dẳng lâu ngày, đau lan ra nhiều vị trí hoặc sưng ở các khớp, bạn đọc nên đến các cơ sở khám chữa bệnh để có hướng điều trị chính xác nhất. Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy chăm sóc cho các khớp của mình, có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược như Kiện Cốt Đan, Kiện Khớp Đan TP, Thượng Cốt Đan.
Thiên Y PHúc hy vọng bạn tìm được những thông tin hữu ích từ bài viết này.